Hamil: Bepergian dengan pesawat?

 

 

Apakah bepergian dengan pesawat akan membahayakan wanita hamil ataupun janin saya?

Tidak ada bukti kuat dimana perubahan tekanan udara dan atau kelembaban akan memberikan efek buruk pada janin.

Tidak ada bukti kuat dimana bepergian dengan pesawat akan menyebabkan keguguran, persalinan prematur atau ketuban pecah.

 

 

Kapan waktu teraman untuk melakukan penerbangan?

Ketika anda hamil, waktu teraman untuk beterbangan ialah:

• Bila anda hamil tunggal (bukan kembar), sebelum usia kehamilan 37 minggu dikatakan aman untuk melakukan penerbangan.

• Bila anda hamil kembar dan tidak ada komplikasi selama hamil, maka kehamilan sebelum usia 32 minggu dianggap aman

 

Apakah terdapat peningkatan risiko kesehatan tertentu bila bepergian dengan pesawat?

Pada beberapa wanita hamil, anda dapat saja mendapatkan masalah:

• Kaki bengkak akibat adanya cairan tubuh yang tertahan

• Sumbatan pada hidung atau masalah di telinga anda

• Mual selama kehamilan bisa saja menjadi lebih berat bila bepergian dengan pesawat.

• Risiko mendapatkannya sumbatan di daerah kaki atau panggul anda. Dan bila sumbatan ini berjalan ke arah paru anda (emboli paru), dapat membahayakan hidup anda.  Risiko sumbatan darah ini akan meningkat selama dalam penerbangan bila anda duduk dalam waktu lama. Untuk meminimalisasi risiko penyumbatan pembuuh darah, maka anda disarankan untuk menggunakan pakaian longgar dan menggunakan sepatu yang nyaman, usahakan untuk berjalan (hindari duduk terlalu lama), lakukan olahraga pada posisi duduk tiap 30 menit, kurangi konsumsi minuman yang mengandung kopi atau soda, gunakan elastic stocking.

 

 

Apakah ada keadaan dimana saya tidak disarankan bepergian dengan pesawat?

• Ketika anda memiliki risiko tinggi untuk terjadinya persalinan lebih awal daripada taksiran persalinan anda

• Anda memiliki anemia

• Ketika anda baru saja mengalami perdarahan dari kemaluan

• Bila anda memiliki masalah serius yang mengenai paru anda sehingga sulit untuk bernafas.

Sangatlah penting untuk mendiskusikan rencana anda untuk bepergian menggunakan pesawat dengan dokter/bidan anda.

 

 

Membuat keputusan untuk melakukan penerbangan

Untuk membantu anda apakah sebaiknya melakukan penerbangan atau tidak, pikirkan mengenai beberapa pertanyaan berikut:

• Apakah penerbangan ini sangat penting untuk anda?

• Berapa lama penerbangan anda?

• Pada saat usia kehamilan berapa anda bepergian dan saat usia hamil berapa perjalan pulang anda?

• Apakah fasilitas medis di tempat tujuan anda memadai bila saja terjadi keadaaan yang tidak diharapkan pada kehamilan anda di tempat tersebut?

 

 

Apakah saya dapat menggunakan sabuk pengaman?

Ya, anda harus menggunakannya. Anda harus memastikan bahwa sabuk terkunci erat di atas paha anda dan di bawah perut anda. Jika perlu, minta awak kabin untuk mendapatkan seatbelt extension.