Gerakan Janin

 

 

Bagaimana gerakan normal janin dalam rahim?

Pada umumnya gerakan janin mulai terasa pada usia kehamilan 18-20 minggu. Pada kehamilan awal biasanya anda tidak merasakan gerakan janin sampai usia lebih 20 minggu. Bila kehamilan anda bukan merupakan yang pertama kali, biasanya anda mulai dapat merasakan gerak janin sejak 16 minggu. 

Dengan bertambahnya usia kehamilan, maka jumlah dan macam gerakan juga akan memiliki pola yang berbeda. Biasanya sore dan malam hari merupakan waktu dimana janin aktif. Biasanya di waktu siang dan tengah malam, janin anda akan tidur selama 20-40 menit dan jarang tidur sampai lebih dari 1,5 jam. 

Jumlah gerakan cenderung makin aktif sampai dengan usia 32 minggu dan setelah itu biasanya jumlah gerakan akan kurang lebih sama. 

 

 

Kenapa gerakan janin saya penting?

Adanya gerakan janin yang dirasakan akan memberikan anda rasa aman. 

Bila anda merasakan gerakan janin anda berkurang daripada biasanya, mungkin ini merupakan tanda awal bahwa janin anda tidak sehat sehingga sebaiknya anda menghubungi dokter / bidan anda. 

 

 

Berapa sering gerakan janin dikatakan cukup?

Tidak ada jumlah pasti untuk mengatakan jumlah gerakan normal. Pada prinsipnya, anda harus memperhatikan pola gerak janin anda. Paling penting adalah mengetahui adanya perubahan pola menjadi berkurang.

 

 

Apakah yang mempengaruhi sensasi yang saya rasakan terhadap gerakan janin saya?

Anda akan kurang begitu memperhatikan ketika anda sedang sibuk dengan apa yang anda kerjakan. 

Bila ari-ari (plasenta) terletak di rahim bagian depan, gerakan janin akan menjadi kurang terasa bila dibandingkan dengan plasenta tidak berada bagian depan rahim. 

Letak kepala janin anda di bawah atau di atas tidak akan mempengaruhi sensasi gerakan yang anda rasakan. Namn bila punggung janin terletak di sebalah depan rahim, maka anda akan kurang merasakan gerakan bila dibandingkan punggung yang terletak di rahim bagian belakang. 

 

 

Apa yang menyebabkan gerakan janin saya menjadi berkurang?

Beberapa obat seperti penghilang rasa nyeri atau sedasi dapat membuat gerak janin anda berkurang. Merokok dan alkohol juga akan berpengaruh terhadap gerakan janin. 

Pada beberapa kasus, gerakan janin berkurang akibat keadaannya yang tidak baik, 

 

 

Apakah saya dapat menggunakan char untuk menghitung gerakan janin saya?

Yang paling penting adalah mengenali pola gerakan janin anda karena masing-masing janin memiliki polanya tersendiri. Sehingga bila seorang ibu merasakan gerakan janinnya berkurang maka sebaiknya ia segera menghubungi dokter atau bidannya. 

 

 

Bagaimana bila saya tidak yakin dengan gerakan janin saya?

Bila anda tidak yakin apakah gerakan janin anda berkurang, maka sebaiknya anda berbaring ke sisi sebelah kiri dan fokus memperhatikan gerakan janin anda selama 2 jam. BIla anda tidak merasakan jumlah gerakan 10 atau lebih selama 2 jam itu, sebaiknya anda melakukan tindakan. 

 

 

Apa yang sebaiknya saya lakukan bila saya merasakan gerakan janin berkurang atau berubah?

Segera cari dokter / bidan anda. Jangan abaikan keadaan ini. 

Dokter / bidan anda akan melakukan tindakan sesuai usia kehamilan:

• Kurang dari 24 minggu

Bila anda belum merasakan gerakan janin sampai dengan usia 24 minggu (6 bulan), bila anda ke bidan maka ia akan memeriksa detak jantung janin anda. Bila anda datang ke dokter spesialis, maka ia akan memeriksa dengan USG. 

• Usia antara 24 - 28 minggu

Bila anda datang ke bidan, maka ia akan memeriksa detak jantung janin. Pemeriksaan lain yang dilakukan yaitu mengukur besar rahim dan bila diperlukan, anda akan dirujuk ke dokter spesialis untuk dilakukan pemeriksaan USG

• Lebih dari 28 minggu

Anda harus segera datang ke bidan / dokter anda. Jangan menunggu keesokan harinya. 

 

 

Apa yang harus saya lakukan bila saya merasakan gerak janin yang berkurang kembali?

Bila anda diizinkan pulang, anda akan disarankan untuk memperhatikan gerakan janin anda dan bila anda merasakan kembali gerakan janin yang berkurang maka jangan ragu untuk kembali mengontak bida atau dokter anda.